Ich bin Julia.
Ein paar Worte zu mir.
Warum ich tue was ich tue.
Mein Wunsch mit Menschen zu arbeiten begann mit dem Leben selbst.
Als Kind einer Mutter, die mit Depressionen kämpfte, lernte ich früh aufmerksam zu sein und viel mehr Verantwortung zu übernhemen als ein Kind es sollte.
Ich entwickelte feine Antennen für Stimmungen. Für das, was zwischen den Worten geschieht. Für das Ungesagte.
Die Trennung meiner Eltern in meiner Jugend erschütterte mein inneres Fundament.
Es folgten Jahre voller Chaos, in probierte aus, verdrängte und überspielte und überging ständig meine Grenzen.
Ich suchte nach Halt – im Außen.
Bis mein Körper und meine Seele deutlich machten, dass es so nicht weitergeht.
Ängste und ständiges Getriebensein brachten mich an einen Punkt, an dem ich beginnen musste, Verantwortung zu übernehmen. Für mein Erleben. Für meine Geschichte. Für mein Leben.
Das ist über zwanzig Jahre her.
Seitdem erlebe ich Entwicklung nicht als geradlinigen Weg, sondern als wiederkehrendes Sterben und Werden.
Kein perfekter Heilungsprozess. Kein „Quick fix“. Sondern ein fortwährendes Tieferwerden. Wahrhaftiger werden. Weiter werden. Lebendiger werden.
Dieses Erlebte ist heute die Grundlage meiner Arbeit. Weil ich selbst erfahren habe, wie sich Überforderung, Selbstzweifel und das Gefühl der Ausweglosigkeit anfühlen, kann ich mich tief in die Situationen meiner Klientinnen und Klienten einfühlen — authentisch und auf Augenhöhe.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, getrieben zu sein.
Sich verloren zu haben.
Von Ängsten bestimmt zu werden.
Und ich weiß, wie es sich anfühlt, Schritt für Schritt in ein selbstbestimmtes Leben zurückzufinden.
Daraus ist ein feines Gespür und eine starke Intuition entstanden, die heute ein wichtiger Teil meiner Begleitung von Menschen ist.
Diese Erfahrung und mein Hintergrund aus fundierten Ausbildungen ist die Basis meiner Arbeit.
Ich habe meine Ausbildungen bewusst gewählt, um körperliche, emotionale und systemische Ebenen miteinander verbinden zu können. Denn eines ist für mich ganz klar - Körper und Seele sind nicht zu trennen.
Hintergrund & Ausbildungen.
2019 - 2021 Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie | Paracelsus Schule Kiel
2021 Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung | Paracelsus Schule Kiel
2023 Akkreditierter Systemischer Coach | Coachingbande
2020 Fachberatung für holistische Gesundheit | Akademie der Naturheilkunde
2022-2023 Schamanische Interventionen und Ausbildung | Annette Wulff
2021 - Ganzheitliche Ernährungsberaterin | Paracelsus Schule Kiel
2023 - EMDR in Therapie und Coaching | Paracelsus Schule Kiel
Meine Arbeitsweise
In den letzten Jahren habe ich mich intensiv ausbilden lassen und mein Wissen vertieft – unter anderem im systemischen Ansatz, in körperorientierter Arbeit und im schamanischen Kontext.
Doch im Kern arbeite ich nicht nach einem starren Konzept.
Ich arbeite präsent.
Intuitiv.
Strukturiert, wenn es Halt braucht.
Weit, wenn Raum entstehen darf.
Gespräch und Reflexion sind genauso Teil meiner Begleitung wie Atemarbeit, Körperwahrnehmung und energetische Prozesse.
Denn ich erlebe den Menschen als Ganzes – nicht als Problem, das gelöst werden muss.
Ich glaube daran, dass wir Schöpfer unseres Lebens sind.
Nicht trotz unserer Geschichte – sondern mit ihr.
Bereit für den ersten Schritt?
Ich freue mich auf Ihre Nachricht. In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen, wie ich Sie begleiten kann.
Ob psychologische Beratung, systemisches Coaching oder Breathwork — gemeinsam finden wir den Ansatz, der zu Ihnen und Ihrer Situation passt.